Школьный спортивный клуб «Пересвет»
Нормативные документы по работе школьного спортивного клуба «Пересвет»
Школьный спортивный клуб “Пересвет” включает в себя секции волейбола, группы здоровья и самообороны.
Волейбол
Волейбол – это умная игра она развивает сообразительность, расширяет тактический кругозор. Каждый игрок знает свой манёвр, а самое главное – это командный вид спорта. Дисциплина на тренировке, уважение к партнёрам, самообладание и стойкость: вот главные составляющие волейбола.
На тренировках дети изучают стойки, работают индивидуально, в парах и тройках. Изучаются игровые, технические и тактические комбинации; выполняется комбинация на сетке, такие как «взлёт», «метр», «крест»; выполняется нападение 1 и 2 темпом. Есть набор в старшую и младшую группы.
Дети регулярно участвуют в соревнованиях по волейболу занимая призовые места.
Группа здоровья
Группа здоровья направлена на физическое совершенствование, укрепление здоровья школьников, гармоничное физическое развитие и всестороннюю двигательную и физическую подготовленность. На занятиях дети выполняют комплексы оздоровительные и коррекционной гимнастики, двигательные действия, гимнастика с основами акробатики и элементами лёгкой атлетики. Также проводятся подвижные игры, выполняются упражнения на развитие основных физических качеств: сила, ловкость, выносливость, гибкость. Эти комплексы упражнений направлены на формирование правильной осанки, развитие мышц туловища, профилактику нарушения зрения. На занятиях в группе здоровья помимо практических занятий доводится теория о здоровом образе жизни.
Секция самообороны
Программа секции самообороны направлена на формирование у детей основ здорового образа жизни, знакомит их с понятием спортивного единоборства, цель которого состоит в том, что действуя в рамках установленных правил проводить приёмы самообороны, которые могут причинить максимальный физические ущерб, либо поставить соперников в невыгодное положение, а также, соответственно, защититься от аналогичных приёмов противника. В группу принимается как юноша так и девушки, не имеющие медицинских противопоказаний (наличие медицинского допуска обязательно).
Занятия проводятся в группах с учётом возраста, физических данных, индивидуальных особенностей ребёнка один раз в неделю по 2 часа.
